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Yogalayam :

Nous vous offrons:
Pour tous ceux qui cherchent une réconciliation avec eux-mêmes.
Pour tous ceux qui veulent se libérer du stress pour se sentir plus actifs, détendus, plus positifs et en de bonnes conditions .
Pour ceux qui souffrent de l arthrite, des problèmes vertébraux, de l ennui, de la dépression
Les participants peuvent bénéficier de cette activité en petits groupes ou en leçons particulières.
Le yoga ne nécessite pas d entraînement préalable.
Une attention particulière vous sera accordée.

Horraires du stage yoga Marrakech :

09h00 - 10h00 : Meditation
10h00 - 12h00 : Yoga asanas
12h00 - 14h00 : Repas et temps libre
14h00 - 15h00 : Pranayama et meditation
15h00 - 17h30 : Hatha yoga
17h30 - 19h00 : Diner
19h00 - 21h00 : Meditation du soir et echanges

Lieu du stage yoga à Marrakech :

lieu du stage 24 km de marrakech sur la route de fes dans un lieu calme ,agreable , vue sur l atlas .
stage ouvert a tout le monde
tarif du stage : 1500 dhs le week end.
Le tarif comprend logement, les repas, l enseignement
Reservation au : 06 18 66 18 65

Prix cour yoga a marrakech :

Pour 01H30 de Hatha Yoga par semaine -----> Prix : 450 Dh/Mois
Pour 2 seances de 01H30 de Hatha Yoga par semaine -----> Prix : 750 Dh/Mois
Pour 01H00 de Meditation par semaine -----> Prix : 200 Dh/Mois
Pour 10 seances de 01h30 Valable 3 mois -----> Prix : 1000 Dh

Prix du stage du yoga a Marrakech :

Cour yoga a domicile Marrakech -----> Prix : 450 Dh/Seance
Cour privé en salle a Marrakech -----> Prix : 350 Dh/Seance

COURS YOGA POUR HANDICAPÉ A MARRAKECH :

Pour 01H00 de Yoga par semaine -----> Prix : 600 Dh/Mois

PRESENTATION DU COACH YOGA MARRAKECH :

Les cours sont assures par laila , professeur diplomee du centre yoga vidya de badmeinberg en allemagne, specialise en hatha yoga et professeur formee en prana yoga au centre yogalayam a berkely aux etats unis durant les quinze annees de pratique de yoga , laila a fait des sejours de yoga en europe , en amerique et en inde.

POURQUOI LE YOGA :

Et voilà, les vacances sont terminées et le repos, c'est fini. Retour à l agitation du train-train quotidien. Pour faire face aux turbulences de la rentrée et pour ne pas être submergée par le stress, pourquoi ne pas vous mettre au yoga, cette recherche de l harmonie entre le corps, le mental et l esprit ? Le yoga vous procure une sensation de bien-être immédiate et, à long terme, contribue à un développement harmonieux de la personnalité. Pour tous les stressés, à tester ,d urgence !

Le yoga, c est quoi :

La pratique du yoga permet à chacun d'introduire dans sa vie un temps de pause et de silence, au minimum 1 heure par semaine grâce à un travail du corps et du souffle lié au mental. L'objectif étant une recherche de détente et de concentration.

Le yoga C'EST POUR QUI :

Tout le monde, y compris les enfants, les femmes enceintes, et tous les stressés.

Comment se déroule une séance de yoga ?

Après 5 minutes de détente allongé au sol, la respiration calmée, on passe à des exercices pratiqués assis, debout et allongé, tantôt lénifiant au point de friser l endormissement, tantôt plus toniques, redonnant un coup de fouet. On termine la séance assis ou allongé, selon l état de fatigue, par un quart d heure d inspiration/expiration énergétique.

Equipement Yoga :

Une tenue vraiment confortable, souple et aérée, les pieds-nus.

Plan du site Yoga à Marrakech:

 

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